Nuestro Curso Integral de Reconexión te ofrece una metodología completa para entender y mejorar tu cuerpo en todas sus dimensiones. Imagina tu cuerpo como una caja: por arriba tienes el diafragma, abajo el suelo pélvico, detrás la columna lumbar, y al frente y a los lados, tus abdominales. No basta con hacer los populares ejercicios de suelo pélvico, como los kegels, si el resto de tu zona abdominal no está funcionando adecuadamente. Este curso está diseñado para ofrecerte ejercicios efectivos y un enfoque holístico que otorgan equilibrio a tu cuerpo y bienestar a tu vida.